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  • 专家面对面184:复工复产后,上班族的心理应如何调节

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师徐健众:因为现在来说本地疫情已经控制得很好了,主要外防输入(病例)。根据国家规定,一个人出去打工之前他都有一个相关的检测观察,很多企业都是包机包车的到达一个地方,医院上门体检或者单位集中组织来医院进行相关体检,我们一般来说就是进行了相关排除,总体上应该是可控的。[详细]

  • 专家面对面183:隔离观察人员应如何调节心理

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师徐健众:现在对于密切接触者或者从疫区返回的人员,进行隔离观察是很必要的。现在整个万博手机登录市各个区县已形成了一个很好的、成熟的制度,这样既保护了隔离观察人员也对整个社会大众是很好的保护。进入隔离观察区的同志们应该想到这实际上是政府对你的保护。[详细]

  • 专家面对面182:疫情一线工作人员应如何调节心理

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师徐健众:这些一线工作人员、医务人员、交警包括社区工作人员,确实在新冠肺炎防治一线工作。他们有可能面对疑似患者或者确诊患者,这是有一定风险的,他们心理压力肯定很大;第二个他工作时间也很长,从一级响应以来万博手机登录各个部门的一线人员都处于临战状态,人心理和生理的疲劳是很明显的,就...[详细]

  • 专家面对面181:确诊及疑似病例应如何做好心理调节

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师徐健众:因为新冠肺炎作为新发的疾病,现在对它的研究还不是很透彻,如果自己被确诊,心里是比较紧张的,有部分人会出现无助、悲观,很恐惧,这也算是一种正常的应激反应,出现这种情况之后,自己可以对自己进行心理干预,第二个就是专业心理干预。[详细]

  • 专家面对面180:儿童新型冠状病毒肺炎恢复较快

    市妇幼保健院儿科门诊副主任、副主任医师李雪梅:儿童新型冠状病毒肺炎,他的临床表现和成人差不多,都是以发热、干咳和乏力为主要变现。少数儿童可能会伴有打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛等上呼吸道感染的表现。有部分孩子或者新生儿他们的表现可能不典型,可能就是呕吐或者腹泻这些消化道的症状,甚至有些新生儿仅仅表现为精神稍微差一些,或者呼吸增快这些现象。总的来讲,儿童新型冠状病毒肺炎的话,他的临床表现比较轻,大部分孩子在1-2周是可以恢复的,从目前儿童新型冠状病毒肺炎的病例来讲,这些孩子的病情相对成人来讲是相对偏轻的,愈后是比较好的,恢复也是相对偏快的。[详细]

  • 专家面对面179:孩子出现发热情况家长应做哪些处理

    市妇幼保健院儿科门诊副主任、副主任医师李雪梅:对于在疫情期间孩子出现发热的情况,家长要注意评估孩子的流行病学史,流行病学史在很多科普资料上都有。首先家长要评估孩子在本次生病前14天以内,有没有去过武汉以及周边的地区、有没有去过有病例报告的社区、有没有去过境外疫情比较严重地区旅行或者居住史。第二点家长要注意孩子在本次生病前14天以内,有没有接触过有新型冠状病毒感染患者。最后一点要注意的是有没有聚集性发病,这个怎么去定义?在这14天以内在小范围地区,比如办公室、医院或者在家里,有没有两例及以上的发热或者呼吸道症状的患者,如果有任何一项,我们就叫流行病学史阳性。如果孩子有发热、咳嗽等呼吸道症状,并且流行病学史阳性,这种情况应尽早报告给医疗机构进行及时的排查和诊治。如果孩子及家人流行病学史是阴性的,可以选择就近医院就诊。[详细]

  • 专家面对面178:疫情期间低龄儿童接种疫苗应该注意哪些问题

    市妇幼保健院儿科门诊副主任、副主任医师李雪梅:对于儿童的预防接种,在没有特殊情况下儿童应该按时的预防接种。如果有特殊情况比如孩子处于生病的状态、有外出可能预防接种会延迟,原则上这种预防接种延迟,对于孩子预防接种的免疫效果没有太大的影响。有些有时效性的疫苗,即使在疫情期间也是需要接种的。比如狂犬病疫苗,即使在疫情期间首剂要在被咬伤的24小时以内,要进行预防接种。对于破伤风疫苗也是时效性疫苗,这个也需要在摔伤的1天以内进行预防接种。对于其他的疫苗可以适当地延迟。我们的家长也要注意密切关注当地预防接种点的动态,要做好和预防接种点医生的沟通。[详细]

  • 专家面对面177:疫情期间儿童应如何做好防护

    市妇幼保健院儿科门诊副主任、副主任医师李雪梅:对于儿童来讲的话,不管对于大人还是儿童,尽量不要外出,不要和外人接触,尽可能不要去人口密集的公共场所去。如果确实需要外出,一定要戴口罩,不管是家长还是儿童,都一定要戴口罩。儿童戴的口罩,要适合儿童年龄段。其次要培养孩子良好的讲卫生的习惯,教会孩子怎么七步洗手法,这个在网上都有。我们的家长要告诉孩子平常要勤洗手、勤洗脸,以及不要到处乱摸,尽量不要抠鼻子、揉眼睛等。在饭前便后或者从外面回家以后,或者接触了一些脏东西以后,一定要洗手。在外出的时候,要告诉孩子不要摸其他物体的表面,比如有些孩子他可能喜欢去摸电梯的扶手,或者凳子、椅子这类东西。总的来讲,守卫生是非常重要的。第三方面要注意室内通风的情况,尤其对于有婴儿的家庭,有些家长不爱通风,这种情况家里每天至少通风两次,每次要半小时及以上。在通风前家长可以将孩子移出通风的房间,做好保暖的措施,防止孩子在通风的时候着凉。最后要注意均衡的营养以及适当地锻炼和足够的休息时间。在疫情期间,孩子在家里要注意荤素搭配、营养均衡,要保证孩子有足够的睡眠时间,同时要注意适当地锻炼。对于现在很多孩子在家里上网课,家长要告知孩子要做好视力的保护以及适当的居家锻炼。家长们要密切关注孩子们的身体状况,要告知孩子如果有哪里不舒服,要及时和家长沟通。对于大一点的孩子,家长也可以给孩子讲一讲目前疫情相关的科普知识。[详细]

  • 专家面对面176:每天按压“足三里”可提高免疫力

    万博手机登录市中医院主任中医师王成虎:当我们自然站立的时候,用手掌放在膝关节上,中指所指的地方,就是我们讲的“足三里”。它是我们足阳明胃经的一个穴位,是我们常见的很重要的保健穴位之一。市民朋友在家里可以通过中指或者拇指,按压或者用拳头敲击这个穴位,你会发觉有酸麻胀痛的感觉,每次半分钟到一分钟,以自己的耐受为度,早晚各一次,这样来达到调理肠胃,增强抵抗力、提高免疫力的目的。[详细]

  • 专家面对面175:疫情期间专家通过线上服务为市民解疑答惑

    万博手机登录市中医院主任中医师王成虎:从新冠肺炎发生以来,万博手机登录市中医院在网上建立了微信公众号,市民可搜索“万博手机登录市中医院”公众号,点击“新冠肺炎咨询”栏目进去之后,就有相应的中医专家在里面进行解答。包括发热咨询、其他疾病要诊治的、求医问药、睡眠和心理等方面,也有专家可以咨询。还有就是临床用药的,包括日常家里备药的知识,也可以咨询我们专业的临床药师,他可以在线上为你解答。目前我们在线上有七十多位专家,到现在为止已为一千多位市民服务。[详细]

  • 专家面对面174:春季应该如何调理自己的脾胃

    万博手机登录市中医院主任中医师王成虎:从饮食上来讲,这段时间在家里面,饮食应该清谈一些,不要太过油腻,多吃一些蔬菜和水果,可以吃一些瘦肉、蛋类等,含蛋白质比较丰富的食物。中药有一些药膳,也可以用一些中药,辅助到我们的食物里面,来进行烹调,比如山药、党参,还有就是用川芎、黄芪来炖汤、泡制或者烹饪都是可以的。[详细]

  • 专家面对面173:春季来临要及时增减衣物

    万博手机登录市中医院主任中医师王成虎:因为现在是春季,我们叫春捂。春天到了之后要注意保暖,不要减衣服太快。到春天之后一部分体质偏热的市民,他就觉得发热;还有一部分爱美的女士,会很早地减去冬装,这个时候容易受凉。平时在家里,要及时地增减衣物,还有就是淋浴之后,要尽快吹干头发,擦干身体,避免感冒。[详细]

  • 专家面对面172:出院患者回家后应该这样做

    万博手机登录市中医院主任中医师王成虎:市卫健委、中医专家组已经拟定了中医疫情康复方案,包括可以服用一些中药,因为患者出院之后会有一些自觉的症状,有可能没有完全的恢复。比如说全身乏力、饮食减退,这些可以服用一些汤药来进行缓解。或者可以做一些运动疗法,比如八段锦、太极拳等。还有就是自我心理调节,放松心情、保持睡眠,最后就是合理膳食,这样来改善自己的症状。[详细]

  • 专家面对面171:教你学养生“六字诀”

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师李延萍:养生“六字诀”是嘘、呵、呼、呬、吹、嘻,这几个字对应了五脏加三焦。练的时候声音不能太大,实际上有口型就行了,要长期训练,对脏腑的整体功能协调能起到保健作用。[详细]

  • 专家面对面170:练习八段锦的好处

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师李延萍:八段锦有调脾胃、降心火等作用,要长期坚持,慢慢练能对我们的呼吸调整、吐纳这些气机以及对调整脏腑的功能都非常有帮助。[详细]

  • 专家面对面169:中药预防方以扶正为主

    万博手机登录市中医院副院长、主任中医师李延萍:在疫情一开始的时候,我们第一时间想到中医的治未病理论,专家讨论出了一种预防方,以扶正为主,兼顾化湿、去邪、泄浊,对易感人群能起到预防效果。[详细]

  • 专家面对面168:在外就餐应自带餐具

    万博手机登录市健康教育所健康传播部负责人郭田:在外就餐要注意逐步养成一个习惯,就是自己携带自己的碗筷去餐馆里面就餐,还要提醒服务员给我们提供公筷公勺来便于我们夹盛饭菜。[详细]

  • 专家面对面167:家里实行分餐制应这样做

    万博手机登录市健康教育所健康传播部负责人郭田:在家里面分餐首先要给每个家庭成员提供固定的碗筷,要用公筷公勺来夹盛饭菜到自己的碗里面。家里还可以设置一个监督员,比如让小朋友来监督分餐的过程,提高分餐的效果。[详细]

  • 专家面对面166:家有儿童更应采取分餐制

    万博手机登录市健康教育所健康传播部负责人郭田:如果家里面有儿童的话更加推崇分餐制,因为儿童的抵抗力普遍比成人低,更容易感染一些细菌和病毒,分餐可以降低这种风险。同时可定量、合理搭配,减少肥胖的发生。[详细]

  • 专家面对面165:分餐制有这些好处

    万博手机登录市健康教育所健康传播部负责人郭田:分餐可以降低经口传播的疾病发生率,可以防止偏食挑食的情况,可以对食物进行定量的控制,也可以减少食物的浪费。[详细]

  • 专家面对面164:提倡实行分餐制而不是合餐制

    万博手机登录市健康教育所健康传播部负责人郭田:合餐制就是大家在一个桌子上共同夹食盘子里的菜品;分餐也叫做份餐,像学生食堂那样一份一份的分别取菜,单独进食。为了疫情的控制,现在部分地区在提倡使用分餐制。[详细]

  • 专家面对面163:保持乐观良好的心态很重要

    万博手机登录市健康教育所副所长赖维云:新冠肺炎期间,我们既要做好个人的防护,同时也要有一个好的心态来积极应对,不用非常恐慌。今后在日常的生活工作中也要保持积极、良好、快乐的心态。[详细]

  • 专家面对面162:这些卫生习惯今后也要保持

    万博手机登录市健康教育所副所长赖维云:预防传染性疾病要从良好的卫生习惯开始,比如今后得了流感也要戴口罩,外出回家以及饭前便后要勤洗手,这些生活上的良好卫生习惯在今后也要继续保持。 [详细]

  • 专家面对面161:在农村空旷场所可以不戴口罩

    万博手机登录市健康教育所副所长赖维云:现在是春耕春播比较忙的时候,在农村地区人比较少的空旷场所,健康人群可以不戴口罩。[详细]

  • 专家面对面160:现在还要坚持戴口罩

    万博手机登录市健康教育所副所长赖维云:现阶段我们不能掉以轻心,还是要坚持在工作场所、公共场所佩戴口罩,还是要注重个人防护的意识,要勤洗手,加强锻炼,提升个人的抵抗力。[详细]

  • 专家面对面159:老年人和儿童如何使用渝康码?

    万博手机登录市健康教育所副所长杨庆华:老年人或者儿童如果没有智能手机,可以通过家人来帮忙申请渝康码,申请后需要结伴出行,由家人出示渝康码。如果家人不能帮你亮码,那只能按照社区的相关规定进行出行。[详细]

  • 专家面对面158:呼吁大家尽快注册渝康码

    万博手机登录市健康教育所副所长杨庆华:希望各个企业的职工、高校的学生以及社区居民都尽快注册渝康码,对复工、复学和社区出行都会带来很多便利。[详细]

  • 专家面对面157:渝康码注册信息切勿瞒报

    万博手机登录市健康教育所副所长杨庆华:渝康码里的个人健康信息上报是自主的,是诚信上报,下一步有数据的支撑后,能验证你所填信息的真实性。因为瞒报造成了不良后果肯定会承担相应的法律责任。 [详细]

  • 专家面对面156:渝康码能保护相关隐私

    万博手机登录市健康教育所副所长杨庆华:负责扫描渝康码的工作人员可以看到你的姓名,但是其他信息是在系统里的,不会外漏,在这一方面是能保护隐私的。[详细]

  • 专家面对面155:渝康码的作用

    万博手机登录市健康教育所副所长杨庆华:渝康码便于早发现,早预防,比如说扫描了渝康码进入一个超市以后,生活轨迹就记录到渝康码里面去了,一旦这个地方发现了确诊病例,可以第一时间收到信息,从而进行早期的隔离、检测或治疗。[详细]

  • 专家面对面154:成年人使用电子产品也应自律

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:成年人使用电子产品工作或者玩游戏,40分钟以后应该休息10到15分钟,要学会既能进得去,也能出得来,不要过度沉迷进去,成年人应该比孩子有更多的自律。[详细]

  • 专家面对面153:这样运动可以保护视力

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:运动对孩子的视力是一个很大的保护,在家里面运动可以选择原地跑、跳绳、健身操、仰卧起坐等,运动的时候要穿上软底鞋。在小区里面或者在楼下运动要避免人群的聚集。[详细]

  • 专家面对面152:这样睡觉和吃饭可以保护视力

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:良好的休息和营养的膳食是对视力一个很好的保障措施。建议小学生每天睡眠时间超过10个小时,初中生9个小时,高中生8个小时。要营养均衡,不挑食,不偏食,不暴饮暴食,少吃糖,远离碳酸饮料和零食,在具体的食物上面,可以选择一些富含维生素A的食品。[详细]

  • 专家面对面151:学习坐姿应注意“三个1”

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:“三个1”就是离书本1尺远,大概30到35厘米;胸口离桌子1拳距离,大概10厘米;手指到笔尖1寸长,大概3厘米左右。书本与水平桌面呈30度到45度的斜角,避免孩子因为肩颈部的疲劳而导致身体不自觉地前倾。[详细]

  • 专家面对面150:在家上网课应该和在学校一样规范

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:上网课也是上课,不能随意东倒西歪,或者趴着、躺着上课甚至边吃东西边上课,在学校上课是什么样现在就应该是什么样。[详细]

  • 专家面对面149:家长这样做可以让儿童少玩手机

    [详细]

  • 专家面对面148:家长可借此机会增加亲子感情

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:家长可以借现在的时间增加与孩子的交流互动,增加亲子感情,缓解矛盾。可以给孩子培养在室内就能完成的兴趣爱好,比如下棋、乐器、画画等,让孩子转移注意力到其他非电子产品的活动当中去。[详细]

  • 专家面对面147:预防近视可用“三个20”方法

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:国际上比较通行的“三个20”是用眼20分钟就休息一下,看20英尺也就是6米以外的东西,看20秒以上。[详细]

  • 专家面对面146:用眼时要注意休息

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:一般来说建议用眼学习的时间每次不超过三十到四十分钟,不是学习的情况下用眼看电子产品不超过15分钟就要休息,可以花10分钟远眺或闭目休息,也可以做做家务,喝喝水,上个厕所,就跟课间休息一样。[详细]

  • 专家面对面145:晚上写作业要这样做

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:如果在晚上写作业的话,建议有双光源,把台灯和室内的大灯一块开着,可以缓解孩子看书本的眼睛疲劳。[详细]

  • 专家面对面144:最好在白天上网课

    万博手机登录市健康教育所宣传服务部副主任吴成斌:学生在家上网课推荐在白天,这样的话有自然光,上网课的电子屏幕旁边有自然光射入可以减低屏幕对眼睛的刺激。[详细]

  • 专家面对面143:普通市民不用过于担心气溶胶传播

    万博手机登录市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:实际上气溶胶有非常严格的定义,一是密闭的环境,二是高浓度,三是长时间接触,所以对于一般人来说产生气溶胶的可能性不大。[详细]

  • 专家面对面142:使用中央空调的注意事项

    万博手机登录市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:在疫情防控期间不主张使用中央空调,必须使用的情况下,建议在使用前一定要对中央空调进行彻底全面的清洗消毒,使用时对入风口和出风口每天都要清洗消毒,一定要关闭回风阀和加湿功能。[详细]

  • 专家面对面141:有条件可在办公场所设置应急隔离区

    万博手机登录市沙坪坝区疾控中心主任、主任医师李廷荣:在办公区域的角落或者相对比较独立的地方应该设置应急隔离场所,以备有新冠肺炎症状的员工出现时作为临时应对隔离之用。[详细]

  • 专家面对面140:临床和疾控应该有机结合

    国家传染病重大专项首席专家,万博手机登录市“两江学者”特聘教授、博士生导师,万博手机登录医科大学附属第二医院院长任红:临床和疾控应该有机结合,两者相互交融,才能够真正达到防控新发传染病的目的。[详细]

  • 专家面对面139:恢复期核酸检测呈阳性理论上不会成为新传染源

    国家传染病重大专项首席专家,万博手机登录市“两江学者”特聘教授、博士生导师,万博手机登录医科大学附属第二医院院长任红:恢复期核酸检测呈阳性不是疾病的复发,也不是病毒的复燃,这些病人的病毒滴度都是很低的,且处在恢复期,是一个向好的阶段,所以这类病人理论上不会成为新的传染源。[详细]

  • 专家面对面138:恢复期核酸检测呈阳性的原因

    国家传染病重大专项首席专家,万博手机登录市“两江学者”特聘教授、博士生导师,万博手机登录医科大学附属第二医院院长任红:现在出院的病人多数处于恢复期,病毒在个别的病人身上实际上并没有完全被清除,所以出院之后再次检测到阳性是完全有可能的,并且PCR检测只要有核酸的片段它就能扩增出来是阳性。所以大家可以不用特别紧张恐慌,这是一种相对比较常见的现象。[详细]

  • 专家面对面137:新冠肺炎患者治愈出院的标准

    国家传染病重大专项首席专家,万博手机登录市“两江学者”特聘教授、博士生导师,万博手机登录医科大学附属第二医院院长任红:新冠肺炎患者治愈出院要达到四条标准:至少三天的体温正常;临床症状主要指呼吸道的症状基本上已经消失;CT显示肺部的炎症表现处于恢复吸收过程;至少两次病毒核酸检测呈阴性。[详细]

  • 专家面对面135:去商场要注意这些事

    万博手机登录市渝北区疾病预防控制中心主任,副主任医师黄中:市民去商场时要戴口罩;坐电梯时一次性进去的人不要太多;超市里的东西应该明码标价,减少大家询问价格的时间;排队时人与人之间要保持一米距离。[详细]

  • 专家面对面136:餐厅就餐要保持有效距离

    万博手机登录市渝北区疾病预防控制中心主任,副主任医师黄中:在食堂或餐厅就餐时最好隔离用餐,可以同在一个房间,但是要把有效距离隔离出来,比如有些企业在没有更好的隔离措施情况下,用纸箱隔离成相对独立的一些区域,这种做法也是可以的。[详细]

  • 专家面对面136:餐厅就餐要保持有效距离

    万博手机登录市渝北区疾病预防控制中心主任,副主任医师黄中:在食堂或餐厅就餐时最好隔离用餐,可以同在一个房间,但是要把有效距离隔离出来,比如有些企业在没有更好的隔离措施情况下,用纸箱隔离成相对独立的一些区域,这种做法也是可以的。[详细]

  • 专家面对面135:去商场要注意这些事

    万博手机登录市渝北区疾病预防控制中心主任,副主任医师黄中:市民去商场时要戴口罩;坐电梯时一次性进去的人不要太多;超市里的东西应该明码标价,减少大家询问价格的时间;排队时人与人之间要保持一米距离。[详细]

  • 专家面对面133:去过有确诊病例的农贸市场怎么办?

    万博手机登录市南岸区疾病预防控制中心主任、副主任医师曾德唯:农贸市场有的是露天或者半露天的,一般来讲通风条件相对更好,如果大家戴着口罩短暂停留是不用过度担心的;如果农贸市场发生了确诊病例,大家要做好14天的自主健康监测,如果你怀疑可能和确诊病例有近距离接触,可以及时拨打当地疾控中心的电话进行报告,疾控中心会进一步进行摸排和确定。[详细]

  • 专家面对面132:洗手最好用流水 每次30秒以上

    万博手机登录市南岸区疾病预防控制中心主任、副主任医师曾德唯:有条件最好用流水洗手,每次洗手时间推荐30秒以上;如果在旅途过程中确实没有流动的水,可以用免洗手的乙醇类手消毒剂等进行清洁。[详细]

  • 专家面对面134:呼吁大家配合流行病学调查

    万博手机登录市南岸区疾病预防控制中心主任、副主任医师曾德唯:在做流行病学调查的时候有时会遇到一些市民不太配合的情况,也有人故意隐瞒真实情况。流行病学调查不会收集和泄露大家的隐私,希望大家能打消疑虑,积极配合流行病学调查。[详细]

  • 专家面对面131:乘坐公共交通时最好戴上手套

    万博手机登录市疾病预防控制中心传染病预防控制所呼吸道及新发传染病防制科副主任医师熊宇:乘坐公交的时候,全程都应该佩戴口罩,建议最好戴上一双手套,因为乘坐公共交通的时候会不可避免地去碰触到扶手、拉手,等到了目的地之后,摘下手套用肥皂、洗手液来洗手,再用干净的纸巾把手擦干净。[详细]

  • 专家面对面130:低、中、高风险地区的工作重点

    万博手机登录市疾病预防控制中心传染病预防控制所呼吸道及新发传染病防制科副主任医师熊宇:低风险的地区工作重点是外防输入,中风险地区是外防输入和内防扩散,高风险地区在外防输入、内防扩散的基础上,还要严防输出,需要全体民众共同参与才能做好这些工作。[详细]

  • 专家面对面129:低风险并不意味着零风险

    万博手机登录市疾病预防控制中心传染病预防控制所呼吸道及新发传染病防制科副主任医师熊宇:低风险并不意味着零风险,虽然有些区县近期没有新增病例,但也并不意味着没有风险,万博手机登录市整个区域范围内的疫情形势仍然还是很严峻的,所以大家的防控意识不能掉以轻心,不能存在侥幸心理。 [详细]

  • 专家面对面128:分区防控要考虑人员的流动性

    万博手机登录市疾病预防控制中心传染病预防控制所呼吸道及新发传染病防制科副主任医师熊宇:在划分防控分区级别的时候不仅是考虑了疫情的数字,同时也考虑了人员的流动性,比如主城区人员流动是非常频繁的,北碚区虽然并没有病例报告,但是要和主城其他区一样作为整体来进行风险划分。[详细]

  • 专家面对面127:方舱医院有这些优势

    万博手机登录市新冠肺炎市级医疗救治专家组成员、万博手机登录市医院感染控制中心主任、陆军特色医学中心(大坪医院)疾病预防控制科主任刘丁教授:把患者集中到方舱医院救治,达到了控制传染源的目的,也减轻了医务人员的负担;如果方舱医院出现重症的患者,可以及时运送至定点单位进行救治。[详细]

  • 专家面对面126:方舱医院的概念

    万博手机登录市新冠肺炎市级医疗救治专家组成员、万博手机登录市医院感染控制中心主任、陆军特色医学中心(大坪医院)疾病预防控制科主任刘丁教授:新冠肺炎疫情期间建的方舱医院不是传统意义上的移动方舱,它是利用体育场、会展中心等场所临时改建的医院,它的规模非常大,有的可以收几百号病人。[详细]

  • 专家面对面125:如何避免医院感染?

    万博手机登录市新冠肺炎市级医疗救治专家组成员、万博手机登录市医院感染控制中心主任、陆军特色医学中心(大坪医院)疾病预防控制科主任刘丁教授:要避免医院感染,第一个方面是要有组织管理体系,比如医院设置医院感染管理委员会、医院感染管理科,每个科室设置感染管理小组等,第二个方面是从环境方面进行管控,建一个医院所需要的布局流程一定要符合感染控制的要求。[详细]

  • 专家面对面124:医院感染的概念

    万博手机登录市新冠肺炎市级医疗救治专家组成员、万博手机登录市医院感染控制中心主任、陆军特色医学中心(大坪医院)疾病预防控制科主任刘丁教授:医院感染又叫医院获得性感染,是在医院内部发生的感染,第一种情形是患者在医院就诊或住院过程中发生了感染,第二种情形是医护人员在救治患者的过程中被感染,所以说有可能医生感染患者,也有可能患者感染医生。[详细]

  • 专家面对面123:在农村不要捕食野生动物

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:禽流感跟鸟类有关,SARS跟果子狸有关, 这一次的新冠病毒也可能跟蝙蝠或者穿山甲有关,所以说在农村不能随便去捕食野生动物,要尽可能减少和这些动物的接触,包括它的粪便。[详细]

  • 专家面对面122:为什么要禁止赶场和婚丧嫁娶?

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:新冠肺炎传播的一个很重要途径是飞沫传播,防控的重要措施之一就是减少人群的聚集,所以要禁止农村的赶场、赶庙会和婚丧嫁娶,避免出现大量人群聚集。[详细]

  • 专家面对面121:在大棚里劳作要注意这些事

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:大棚里是一个相对密闭的空间,打喷嚏或者咳嗽容易产生一些飞沫或气溶胶,空气不流动,引起疾病传播的风险也是比较大的。这种情况下一定要戴好口罩,不要随地吐痰,可以吐在纸巾里裹起来,把它带出去焚烧处理。[详细]

  • 专家面对面120:在农村可视情况决定是否戴口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:在 农村比较开阔的地方,比如一个人独自下地去干活,周围都没有人,就没必要戴口罩;一家人都没有外出过,也没有接触过确诊病例或疑似病例或者其他可疑人员,大家都是健康的,这种情况即便大家在一起劳动也可以不戴口罩;但是有时候农村也有聚集性的劳动,人比较多的情况下还是应该戴口罩,做好防护。[详细]

  • 专家面对面119:农民朋友要绷紧防控这根弦

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:农民朋友在疫情的关键时期还是不能松劲 ,思想上不能麻痹大意,应该绷紧防控这根弦,配合政府积极做好防控措施。最核心的就是减少人群聚集 ,做好防护,勤洗手,勤开窗通风,做好一些消毒工作。[详细]

  • 专家面对面118:能做到这些就不用过度紧张

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师,万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:只要做到常通风、戴口罩、勤洗手、不打堆,就能最大限度防范病毒,所以不要弄得自己很紧张,这样反倒心理压力很大,对免疫力产生很大的影响。[详细]

  • 专家面对面117:吃外卖时要注意这个细节

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师,万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:送来的外卖往往是有外包装的,在拆开外包装后要先洗手,然后再去接触你要吃的东西。[详细]

  • 专家面对面116:调节心情不能靠吃零食

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师,万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:吃太多零食会给自己带来很大伤害,因为很多零食是高糖高盐的,所以不要寄希望于通过吃零食来调节心情,而应该要有主动意识,靠自己来调整。[详细]

  • 专家面对面115:食堂吃饭不用那么着急

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师,万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:只要单位食堂是规范的、通风良好的、常消毒的,大家也坐得比较分散,那吃饭时就不用那么着急,保持正常的吃饭速度就行。[详细]

  • 专家面对面114:复工复产如何避免疫情风险?

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:企业单位一定要按照复工复产的指导意见,对员工尤其是市外返渝的人员进行健康监测、隔离,这样能及时发现可能感染的人,避免造成其他人的感染。[详细]

  • 专家面对面113:即便病毒长期存在也会有办法防控

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:如果说新冠病毒以后长期存在,成为一个季节性传染病,我们也会通过药物治疗、疫苗等措施,以及更多防控办法来应对。[详细]

  • 专家面对面112:不管病毒是否变异都要坚持这些工作

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:控制传染源,切断传播途径,病毒就传不下去了,不管它是发生变异还是不发生变异,都要通过这两个方式来控制。将来如果有疫苗的话,也可以用疫苗来保护易感人群。 [详细]

  • 专家面对面111:如何发现无症状感染者?

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:无症状感染者主要是接触过病例的一群人,现在万博手机登录执行的政策是对这些密切接触者进行排查、筛查,从这部分人当中来发现可能存在的无症状感染者,然后进行隔离、治疗,这样的的话人群的感染风险就低了。[详细]

  • 专家面对面105:肉类选择有两个小诀窍

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:“白肉”指鱼肉、鸡肉等,“红肉”是猪牛羊肉等,吃“白肉”要好于吃“红肉”;另外一个比较形象的比喻是:没有腿的好于两条腿的,两条腿的好于四条腿的,比如鱼类要好于鸡鸭鹅等禽类,禽类要好于猪牛羊等畜肉类。[详细]

  • 专家面对面110:推荐吃这些零食

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:我们在超市里看到的零食如薯条薯片等绝大部分是热量比较高的,我们可以选择酸奶、少量坚果、不太甜的水果当零食吃。[详细]

  • 专家面对面109:老年人增强免疫力可以这样吃

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:老年人应该增加肉制品的摄入,如果有吞咽或咀嚼的问题,可以把肉做得更细软一些, 而对于一些年纪稍大一点的老人,可以有一定量的加餐,比如加牛奶、鸡蛋、糕点或者水果。[详细]

  • 专家面对面108:糖尿病患者居家应注意这些事

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:糖尿病患者在主食的摄入上要增加粗杂粮的摄入,吃一碗饭建议加三分之一到四分之一的粗杂粮,如糙米、玉米、燕麦等;吃饭的顺序应该先吃蔬菜再吃肉和饭;要多吃蔬菜;一日三餐不要打乱;饭后尽可能活动一下;居家期间一定要注意血糖的监测。[详细]

  • 专家面对面107:直接吃水果比榨果汁好

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:水果由榨汁机榨成果汁后,它就丢去了重要的营养素--膳食纤维,它对人体的健康尤其是肠道的健康特别有用;在榨汁期间有很多营养素比如某些维生素和有些抗氧化物质都丢失了。同时,喝一杯果汁相当于吃下两三个水果的热量和糖分,这对于体重的控制和健康都是不利的。[详细]

  • 专家面对面106:为什么吃“白肉”比吃“红肉”好?

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:肉类的作用很大一点在于脂肪酸,而“白肉”的多不饱和脂肪酸要多一些,这一类的脂肪酸对人体的血管等方面有好处。 [详细]

  • 专家面对面104:这些蛋白质属于优质蛋白

    博士后、副主任医师、万博手机登录市营养学会副主任委员、万博手机登录市营养学会青年委员会主任委员杨剑:所有动物性食物的蛋白都是优质蛋白,比如鸡鸭鱼、猪牛羊肉等,还有一类植物蛋白也是优质蛋白,那就是大豆蛋白,因为它有很高的蛋白含量和生物学活性。[详细]

  • 专家面对面103:运动锻炼应成为一种习惯

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:所有的运动锻炼都应该养成一种习惯,这样才能有好的体质来抵抗病毒,希望所有的群众通过这一次疫情以后能积极参加体育运动,提高心肺功能,增强肌肉强度,有效地抵抗病毒的侵害。[详细]

  • 专家面对面102:年轻人在家可适当增加锻炼强度

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:对年轻人来说,做俯卧撑时可以把腿抬到沙发上,这样的难度更大一点;负重下蹲时可以平举两袋5公斤的米,也可以增加锻炼强度。 [详细]

  • 专家面对面101:老年人在家可以做这些锻炼

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:老年人在家里面可以做原地踏步,腿尽量抬高一点,每次做15分钟。还可以做适当的拉伸,转转身体转转腰,增强一下肌肉的灵活度和柔韧度。[详细]

  • 专家面对面100:运动时应注意强度

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:有氧运动的强度一般来说每一周三到五次,跑步机一般来说每一次30-40分钟,每周三天这个强度就够了。肌肉运动一周不要超过三次,中间需要间隔,才能使肌肉量增加。[详细]

  • 专家面对面99:这些亲子运动和游戏简单有效

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:在家里可以做亲子运动比如传球,也可以让小孩做一个跳跃性的运动,能刺激他的生长激素分泌。小时候做的很多游戏比如跳房子也可以在家里玩起来。[详细]

  • 专家面对面98:教你做“沙发操”

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:在家里或者办公室可以利用沙发做沙发操,比如手撑着沙发把腿抬出去可以锻炼上肢,也可以做交替抬腿等运动。[详细]

  • 专家面对面97:没有哑铃可以这样做肌肉运动

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:家里面如果没有哑铃,可以用矿泉水瓶或者油壶装水, 躺在床上做卧姿哑铃飞鸟运动,也可以站起来从下面往上走做哑铃飞鸟,同时可以加上下蹲动作。 [详细]

  • 专家面对面96:利用沙发垫可做模拟沙滩运动

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:把家里面的沙发垫放在地下,打着赤脚在上面原地踏步,可以做模拟沙滩运动,每一分钟大概走120-130步左右,每次20分钟,每天做三次,这样的做法对减肥有好处。[详细]

  • 专家面对面95:居家锻炼应这样使用跑步机

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:在家运动的时候跑步机平着就行,平常不常运动的人可以把配速调到每小时5.5公里,如果你平时经常运动,可以调成每小时6到7公里。跑步机上锻炼建议不要扶把手,抬头挺胸收腹摆臂,大步地行走、慢跑就行。[详细]

  • 专家面对面94:可以通过呼吸来判断肺部能力

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:在安静的时候一般成年人一分钟呼吸18次到20次左右,如果一分钟呼吸25次以上甚至30次,或者做30秒的下蹲都气喘吁吁,说明平时是疏于运动的。[详细]

  • 专家面对面93:在家可以这样自测心脏能力

    万博手机登录市体科所全民健身运动专家郭淳:在家里面保持安静状态的时候先测一测你15秒的脉搏是多少次,然后做30秒30次的下蹲,如果做完运动一分钟之内可以恢复到安静时心率的80%到90%,说明你的心脏承受运动能力是比较强的。[详细]

  • 专家面对面92:做饭时一定要烧熟煮透

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:加工食材的时候一定要烧熟煮透,避免交叉污染,比如说切了生的又要切熟的,应该把刀洗干净后用开水烫几次,装食材的盆子如果不能分开用,可以烫、煮以后再用。[详细]

  • 专家面对面91:野生动物并不“大补”

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:很多人认为野生的东西很“补”,实际上从营养学上来说并非如此,人类进化过程中所筛选出来的固定食品才是最适合吃的。[详细]

  • 专家面对面90:别用饮料代替水

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:推荐饮水一天1200-1700毫升,主张饮白开水,而不是用饮料来替代,含糖饮料对身体影响很大。[详细]

  • 专家面对面89:吃鸡蛋别只吃蛋清不吃蛋黄

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:很多人吃鸡蛋只吃蛋清不吃蛋黄,这样非常可惜,蛋黄里面的营养素是很多的,适合各种年龄的人,所以要每天吃一个鸡蛋。[详细]

  • 专家面对面88:烟熏制品不要天天吃

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:一些烟熏制品比如腊肉,多少对人体健康还是有一些影响,所以不能天天吃,平时少吃是可以的。[详细]

  • 专家面对面87:这些东西不要一次“屯”太多

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:有些东西建议大家不要一次性买太多,比如新鲜的蔬菜、水果,最好两三天出门买一次,特别是一些绿叶的、深色的蔬菜,应该经常买,不要一次“屯”太对,吃新鲜的比较好。[详细]

  • 专家面对面86:长期不规律饮食影响身体健康

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:长期不规律进食对身体健康是有影响的,特别是反复地一会早吃,一会晚吃,对人体的消化吸收和营养素的供给以及免疫力方面都会有影响。[详细]

  • 专家面对面85:“宅”在家里要注意这些事项

    万博手机登录市卫生健康系统食品安全首席专家、主任医师、万博手机登录市疾控中心原副主任杨小伶:疫情期间“宅”在家里,我们应该要保持正常的生活和作息规律,一日三餐要保证,吃的东西要多样化、安全化;应该足量喝水,保证营养素的消化吸收以及整个身体功能的运行。[详细]

  • 专家面对面84:新冠肺炎并非无药可治

    万博手机登录市中医院主任中医师罗玲:新冠肺炎目前没有特效药,但是它不是无药可治,特效药正在研制。目前中西医结合协同作战对新冠肺炎的治疗效果大大提升,大家一定要相信,全国众志成城,我们一定会战胜疫情。 [详细]

  • 专家面对面83:目前正筛选精准有效的中医方药

    万博手机登录市中医院主任中医师罗玲:目前全国各个省市,包括万博手机登录在内,都在总结前期的经验,筛选出有效的、精准的方药用于临床。[详细]

  • 专家面对面82:中医应尽早参与新冠肺炎治疗

    万博手机登录市中医院主任中医师罗玲:中医参与新冠肺炎治疗后,只要病人能口服进药,就可以有效阻断向危重症方向的发展,所以应尽早加强中医的参与。 [详细]

  • 专家面对面81:中医药在新冠肺炎中有这些优势

    万博手机登录市中医院主任中医师罗玲:中医是从整体观念和辨证论治对患者进行治疗,有潜在的抗病毒作用,有增强免疫力的作用,中药具有祛除寒、热、痰、石、淤等病理产物的功效,这些都是治疗新冠肺炎的优势。 [详细]

  • 专家面对面80:这些原因使得出院病例逐步增加

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎医疗救治驻点专家组组长、重医附二院感染科主任胡鹏:新冠肺炎出院病例在逐步增加,原因是除了早期的抗病毒治疗以外,还根据病情的不同状态选择了吸氧、高流量吸氧和呼吸机支持治疗,同时多学科团队合作,可以让病人获得最佳的治疗方案。 [详细]

  • 专家面对面79:不用过于担心会在发热门诊感染新冠病毒

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎医疗救治驻点专家组组长、重医附二院感染科主任胡鹏:医院会对发热门诊做非常好的流程管控,会从分诊的时候就去做区分,每个病人进来以后都有一整套的标准流程去做,这样能最大程度保证不会在医院发热门诊感染新冠病毒。 [详细]

  • 专家面对面78:降温容易得流感 需去医院就诊

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎医疗救治驻点专家组组长、重医附二院感染科主任胡鹏:最近大幅降温,常见的流感病毒在这个阶段也是高发期,所以如果我们出现感冒发烧的症状一定要到医院去就诊,让专业的医务人员来判断你是什么病,从而对症治疗。 [详细]

  • 专家面对面77:在家多运动 提高免疫力

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎医疗救治驻点专家组组长、重医附二院感染科主任胡鹏:虽然这段时间我们是宅在家里面,但不要忘了保持运动,提高自身的免疫力,这样可以更好地抵抗病毒。 [详细]

  • 专家面对面76:疫情数据向好 但应谨慎乐观

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎医疗救治驻点专家组组长、重医附二院感染科主任胡鹏:人员的返流可能再次带来输入性病例,复工以后也可能会出现聚集性病例,所以现在虽然看到疫情数据在向好,但要保持谨慎地乐观。 [详细]

  • 专家面对面75:疫情面前应守法律守秩序

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:在疫情面前,每一个人都要守法律、守规矩、守秩序,这是我们自救的最有效方式,是我们在疫情防控中做的最大贡献。[详细]

  • 专家面对面74:小区封闭期间应配合物业保安工作

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:从法律上来讲,小区保安等物业管理人员在小区封闭管理期间的相关活动是具有职务行为在其中的,应该比照对国家工作人员履行职务的行为进行相关的处理,不要以为对保安工作人员的冲撞就没有法律后果。[详细]

  • 专家面对面73:隐瞒旅行史涉嫌犯罪

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:隐瞒自己的旅行史,逃避隔离,可能对其他人带来不可预判的风险,因此这样的行为涉嫌犯罪。[详细]

  • 专家面对面72:明知患病仍要聚集属违法行为

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:如果明知道自己已经患新冠肺炎,还组织聚集或者参与他人的聚集活动,而不采取防范措施,就可能构成故意以危险方法危害公共安全的犯罪。[详细]

  • 专家面对面71:疫情期间经营麻将馆应被取缔和处罚

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:在疫情期间,麻将馆等经营性的聚集违反了政府在疫情防控期间发布的禁令,应当予以取缔并予以处罚,相关的财物应当予以管控。[详细]

  • 专家面对面70:不戴口罩又不听劝解要承担法律责任

    中国法学会行政法研究会副会长、西南政法大学行政法学院院长、监察法学院院长谭宗泽:不戴口罩本身并不是一种应当被处罚的行为,但是不听劝解甚至暴力抗法就要承担法律责任,情节严重的可能被追究刑事责任。[详细]

  • 专家面对面68:复工后应该注意这些事

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:对复工返回单位的人员要进行细致的登记管理,进单位的时候要戴口罩,量体温。对单位的公共设施如电梯等要经常消毒,职工就餐的时候不要集中在一起,最好分时就餐或保持一定的距离。[详细]

  • 专家面对面69:外出回家后应该这样处理衣服

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:从外面回到家以后,可以用酒精近距离地喷一下衣服,但是一定要原理火源,然后在阳台上把衣服翻过来挂在通风的地方。 [详细]

  • 专家面对面66:蔬菜上有病毒的可能性非常小

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:现在大家都知道要戴口罩、勤洗手,所以超市蔬菜上面沾满病毒的可能性是非常小的。如果市民不放心,可以用超市提供的包装袋套在手上去挑选蔬菜。[详细]

  • 专家面对面65:护目镜主要用于防液体喷溅

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:护目镜主要是用于医务人员和疾控流调人员近距离接触病人的时候防止液体的喷溅,普通市民不直接接触病人,空气又流通的情况下就不需要戴护目镜。[详细]

  • 专家面对面64:普通市民没必要“全副武装”

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:普通市民出门在外的时候,周围的环境多数都是健康的正常人群,在空气比较流通的环境中根本不需要穿雨衣、戴面罩、防毒面具之类的“全副武装”,只要戴好口罩,勤洗手,与他人之间保持一定的距离就行了。 [详细]

  • 专家面对面67:不赞成用消毒棚对人大面积喷洒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所病媒控制科科长、副主任医师冯绍全:在相关的技术规范里明确规定了化学消毒剂不可以大面积直接喷洒在人体身上,在短时间内通过消毒棚起不到消毒效果,反倒对人体有伤害,所以不赞成用消毒棚对人大面积喷洒。[详细]

  • 专家面对面63:天气再好也尽量不要外出

    重医附二院重症医学科主任、副主任医师张安:在疫情没有完全控制的时候还是要采取目前的防护措施,减少相互之间的传染机会,减少人员聚集。即便现在天气再好,也不要外出踏青、旅游,不能让这些人为的因素导致这个疾病出现其他的情况。[详细]

  • 专家面对面62:这些人群一定要特别小心

    重医附二院重症医学科主任、副主任医师张安:大于六十岁的、有基础疾病的、小于五岁的小孩等人群一定要特别小心,如果出现不适症状要及早就医,避免耽误了治疗使病情快速变化。 [详细]

  • 专家面对面61:要加强排查无症状患者

    重医附二院重症医学科主任、副主任医师张安:无症状患者虽然没有发热,但有时会有感冒、乏力等轻微表现,对这类人群要特别注意,特别是要对有疑似病例出现的家庭或者小区加强排查。[详细]

  • 专家面对面60:抗病毒治疗方案因人而异

    重医附二院重症医学科主任、副主任医师张安:现在抗病毒治疗的方案比较多,要根据患者的年龄、有没有基础疾病等情况,具体评估以后使用适合他的方案。[详细]

  • 专家面对面59:提倡中西医结合治疗新冠肺炎

    重医附二院重症医学科主任、副主任医师张安:我们比较提倡中西医结合治疗,现在的病例不管是轻型、重型还是危重型,几乎全部用中西医结合方式治疗。[详细]

  • 专家面对面58:确诊患者的废弃口罩要这样处理

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:确诊患者或者是感染者的口罩里面可能会有病毒,处理的时候要把外层向里面折,然后扔进医疗废弃物桶,当医疗废弃物来处置。[详细]

  • 专家面对面57:处理普通废弃口罩的步骤

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:处理普通废弃口罩的时候可以把口罩取下来一拉,把里层往外面对折,如果怕有人把口罩捡去回收利用,可以拿剪刀把挂绳剪断,然后扔进垃圾桶或放到专门的回收处。[详细]

  • 专家面对面56:一般情况下口罩可多次使用

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:如果健康人群去一般的生活场所,这种情况下口罩只要没有变形,没有脏污,没有异味,就可以晾干后再使用几次,等到口罩变形了或者脏了、有味道的时候就可以不要了。[详细]

  • 专家面对面55:购买医用外科口罩应注意这两点

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:医用外科口罩在包装上面 印有执行标准YY0469;同时因为它是二类医疗器械,所以会有一个注册证号,买的时候要注意这两点。[详细]

  • 专家面对面54:里外颜色一样的口罩应该这样戴

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:两面都是白色的口罩,首先要让鼻夹朝上,折痕向下的一面是朝外的,戴的时候把鼻夹放在鼻子的部位按住,把挂绳挂在耳朵上,然后把口罩往下拉。[详细]

  • 专家面对面53:手把手教你戴口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:大部分口罩里外的颜色不一样,戴的时候深色的一面朝外,浅色的一面朝内,鼻夹朝上,然后把挂绳挂在耳朵上,拉开口罩遮住自己的口鼻部位。[详细]

  • 专家面对面52:中等风险暴露人员可戴医用外科口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:中等风险暴露人员是指在普通门诊、病房工作的医护人员等;人员密集场所的工作人员;从事与疫情相关的行政管理、警察、保安、快递等从业人员;居家隔离及与其共同生活人员。他们可以戴医用外科口罩。[详细]

  • 专家面对面51:较低风险的暴露人员可戴一次性医用口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:较低风险的暴露人员是指超市、商场、交通工具、电梯等人员密集区的公众;室内办公环境办公人员;医疗机构就诊(除发热门诊)的患者;集中学习和活动的托幼机构儿童、在校学生等。他们戴一次性使用的医用口罩即可。[详细]

  • 专家面对面50:这些人不能用带呼吸阀的口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:呼吸阀是一个单向的阀门,呼出来的气体没有通过过滤,所以说带呼吸阀的口罩只能保护自己,但保护不了周围的环境和其他人。医疗机构里的医务人员不允许用戴有呼吸阀的口罩,有呼吸道感染的人也不应该用,它只适合健康的普通市民使用。[详细]

  • 专家面对面49:医用防护口罩和普通N95口罩的区别

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所副所长、主任技师刘南:医用防护口罩和一般的N95口罩对颗粒物的过滤效果是一样的,都达到95%以上。它们的区别是表层的材质不一样,医用防护口罩的表层是可以防喷溅的,一般N95防颗粒口罩的表层没有这个功能。[详细]

  • 专家面对面48:切勿隐瞒发病史或接触史

    万博手机登录市疾控中心副主任医师欧阳琳:这次新冠病毒患病的基数非常大,相关部门和人员还需要对更大量的样本进行研究,因为分析要基于流行病学调查资料的准确性,所以大家在接受调查的过程中切勿故意隐瞒发病史或者接触史,否则会对数据分析结果带来影响。[详细]

  • 专家面对面47:密切接触者的医学观察期为什么是14天?

    万博手机登录市疾控中心副主任医师欧阳琳:密切接触者的医学观察期定为14天主要是参考了其他的冠状病毒所致疾病的潜伏期,再结合本次新型冠状病毒肺炎病例相关信息和目前的防控形势而定的。[详细]

  • 专家面对面46:新冠肺炎这样确诊

    万博手机登录市疾控中心副主任医师欧阳琳:新型冠状病毒肺炎的确诊病例是在疑似病例的基础上采集他的临床标本进行检测,如果呼吸道标本或者是血液标本通过PCR检测出核酸病毒阳性,或者对这些标本进行病毒基因测序和已知的新型冠状病毒高度同源的话,就可以确诊病例。 [详细]

  • 专家面对面45:可疑暴露者的概念

    万博手机登录市疾控中心副主任医师欧阳琳:可疑暴露者是指暴露于感染了新冠病毒的患者或感染了病毒的野生动物,或暴露于受病毒污染的物品或环境,并且在暴露的同时又没有做好防护措施的那些人。[详细]

  • 专家面对面44:从外面回家应该这样做

    万博手机登录市疾控中心地方病与寄生虫病预防控制所寄生虫病科科长、副主任医师罗飞:从外面回家之后,要清洗外套、帽子和手套;手必须彻底地消毒;尽量把鞋子留在室外,如果要放在室内,可以把鞋子放在盒子里面或者用鞋套把它装上。 [详细]

  • 专家面对面43:去医院就诊应注意这些事项

    万博手机登录市疾控中心地方病与寄生虫病预防控制所寄生虫病科科长、副主任医师罗飞:疫情期间去医院就诊可以穿轻薄一点的外套或者不常穿的外套,方便回来后清洗。如果有条件的话可以把手套、帽子也戴上,尽量减少接触医院的物品。[详细]

  • 专家面对面42:小区封闭管理 市民应配合

    万博手机登录市疾病预防控制中心主任医师龙江:针对疫情管控出台的措施,比如封闭小区,减少市民外出等,核心是把可能的病例关住,让更多的人不被感染,同时也能为有效药物和疫苗的研制争取更多时间,所以大家一定要配合落实相关政策。[详细]

  • 专家面对面41:一家人应注意这些事情

    万博手机登录市疾病预防控制中心主任医师龙江:一家人在家里面说话的时候也应保持一米以上距离,就餐的时候也要坐远一点,分开吃饭,尽量用公筷。如果觉得自己不舒服,要隔离在一个单独的房间先观察一下。[详细]

  • 专家面对面40:勤通风可有效减少气溶胶传播

    万博手机登录市疾病预防控制中心主任医师龙江:气溶胶是空气传播的一种主要途径,微粒悬浮在空中停留的时间有长有短,在密闭空间停留时间稍微长一些,所以提倡大家勤通风,可以将微粒吹散。[详细]

  • 专家面对面39:前端管控防非常重要

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎救治专家顾问组副组长、重医附一院呼吸与危重症医学科主任郭述良:因为新型冠状病毒肺炎不是一个有特效药的疾病,所以前端的防控管显得至关重要,如果防控管没做好而出现大量的人群传播,靠末端的治疗就非常被动。[详细]

  • 专家面对面38:现阶段一定不能放松警惕

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎救治专家顾问组副组长、重医附一院呼吸与危重症医学科主任郭述良:现阶段面临的形势是马上返工、返学,带来的压力也有所增加,大家一定不要在这个时候放松警惕,仍需注意筛查、拦截、网格化管理,做到早发现、联防联治。[详细]

  • 专家面对面37:这些人群需要高度重视

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎救治专家顾问组副组长、重医附一院呼吸与危重症医学科主任郭述良:老年人以及有慢阻肺、支气管扩张、冠心病、糖尿病等基础疾病的人群如果感染了新型冠状病毒,需要高度重视。 [详细]

  • 专家面对面36:这些方法可提高免疫力

    万博手机登录市新型冠状病毒肺炎救治专家顾问组副组长、重医附一院呼吸与危重症医学科主任郭述良:保持一个比较好的免疫力状态非常重要,主要方法有保持良好睡眠,舒缓情绪,营养均衡,适当活动,同时注意保暖。[详细]

  • 专家面对面35:收发快递后一定要洗手

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:不管是快递员还是普通公众,在收发快递之后一定要洗手,未洗手之前不要去随便摸眼睛、鼻子、嘴巴这些脆弱的部位。[详细]

  • 专家面对面34:如有条件可自带饭菜到单位

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:上班后最好自己在家做好饭菜带到单位去吃,吃前可以用微波炉加热一下,可以杀灭细菌病毒等微生物。 [详细]

  • 专家面对面33:宿舍应多通风勤消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:宿舍里因人员较多,一定要经常开窗通风,让空气保持流通。公用设施比如水龙头、厕所等要经常开展预防性的消毒。[详细]

  • 专家面对面32:食堂应对餐饮器具进行消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:复工复产在即,如果单位有食堂,餐饮具在清洗之后一定要进行消毒,可采用消毒柜、开水煮等方式,也可用含氯的消毒剂来浸泡并清洗,都可以起到杀灭病毒的作用。[详细]

  • 专家面对面31:情绪好了免疫力才会高

    万博手机登录市精神卫生中心副主任、主任医师、硕士生导师罗捷:生气、恐惧、害怕、抑郁、焦虑等不好的情绪会使免疫力下降,所以情绪调整很重要,可以采用在家唱歌、跳舞、散步、交流等方式增加快乐度和开心度,从而提升自身免疫力。[详细]

  • 专家面对面30:高中生面对疫情可以这样做

    万博手机登录市精神卫生中心副主任、主任医师、硕士生导师罗捷:高中生本来就面临着一定程度的压力,这段疫情的到来对他们的心情会产生一些影响,建议高中生是要正视这个问题,接受自己的不安;要学会注意力的转移,多做点其他的事情,同时可以通过音乐和运动来调整心情。[详细]

  • 专家面对面29:对医护人员的四点建议

    万博手机登录市精神卫生中心副主任、主任医师、硕士生导师罗捷:对医护人员的心理健康方面有四点建议:一是保证充足的休息和营养,二是做些心理量表测评并根据结果进行调整,三是做些音乐治疗等放松训练,四是保持与家人朋友等人的社会沟通,调整好自己的心理。[详细]

  • 专家面对面28:这才是取口罩的正确方式

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:取口罩的时候要用手拿着旁边的根带子取下来,尽可能减少接触它的正面,因为正面也有可能是被是污染的。口罩取下来后挂在通风的地方晾晒,如果没有毁坏变形或者表面污染,还是可以继续再用。[详细]

  • 专家面对面27:没洗手不要摸眼睛嘴巴鼻子

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:如果在公共环境摸了公共物品,比如小区里的健身设施、楼梯扶手等,如果没洗手就少去接触眼睛、鼻子、嘴巴,这些都是很脆弱的地方,很容易感染病毒。[详细]

  • 专家面对面26:键盘手机门把手都应定期消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青:手机、键盘、门把手等使用比较频繁的物品以及地面都应定期做适当的消毒,可以减少疾病的传播。 [详细]

  • 专家面对面25:不要呼朋唤友在家里聚会

    万博手机登录市疾控中心传染病预防控制所传染病报告管理科科长、副主任医师赵寒:很多人以为不出去聚会但是可以在家里聚会,殊不知这也是能引起传播的,所以不聚会不是说不到外边去,自己家里面也少串门、不聚会、勤洗手、戴口罩。[详细]

  • 专家面对面24:全民总动员能更好控制疫情

    万博手机登录市疾控中心传染病预防控制所传染病报告管理科科长、副主任医师赵寒:业主进入小区会测体温,小区也严禁外来人员的进入,如果每个小区都做好了之后对压制疫情是有很大帮助的,所以大家要提高自己的责任意识,积极配合,全民总动员才能更好的地控制疫情。[详细]

  • 专家面对面23:下一步控制重点是社区传播

    万博手机登录市疾控中心传染病预防控制所传染病报告管理科科长、副主任医师赵寒:社区感染病例在增加,也就是找不到传染来源,大家出门或者与人交流时也许对方不一定是明显的传染源,但是社区已经存在病毒的时候,这种情况是非常危险的。因此下一步控制的难点和重点就是社区的传播。[详细]

  • 专家面对面22:老年人尽量少坐公交地铁

    万博手机登录市疾控中心传染病预防控制所传染病报告管理科科长、副主任医师赵寒:老年朋友是病毒的重点受众人群,尤其在公交地铁这种密闭空间更容易感染,所以老年人群体尤其是有基础疾病的老年人一定要做好自我的防护,不出行既对自己负责也对别人负责。[详细]

  • 专家面对面21:废弃口罩应这样处理

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:健康人群佩戴过后的口罩可以在毁形后放到废弃口罩专用垃圾桶或者不可回收垃圾桶里,有条件的话可以先消毒。对于病患或者疑似病例、确诊病例的废弃口罩必须严格按照医疗废物进行管理。[详细]

  • 专家面对面20:取包裹应用酒精喷洒消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:外出取包裹的时候一定要戴口罩,可以携带75%酒精的喷剂对包裹进行喷洒消毒。物业或者管理人员应该每天对快递柜进行消毒。[详细]

  • 专家面对面19:少握手 与人保持一米距离

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:在疫情正在发生发展的时候,大家在人际交往中应尽量避免握手,面对面说话时应尽量保持一米以上的距离。[详细]

  • 专家面对面18:办公场所这些地方需要每天消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:对于办公场所来说,消毒的重点主要是会议室、餐厅、楼梯间、电梯间等人群密集的地方,应每天进行消毒。办公室的公用电话一个小时擦拭一次最好。[详细]

  • 专家面对面17:84消毒液你真的会用吗?

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:84消毒液1:100稀释以后可通过擦拭、喷洒、拖地等形式进行消毒,消毒以后半个小时到一个小时需要用清水将所有物体尤其是金属再擦拭一遍,避免造成腐蚀。[详细]

  • 专家面对面16:不推荐这样对口罩消毒

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:75%的酒精或者高温蒸汽会破坏口罩的过滤层,因此不推荐大家使用这些方式对口罩进行消毒。[详细]

  • 专家面对面15:这些情况下要更换口罩

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:口罩接触面部的那一面如果形成了水珠,或者外面污染了污渍、油渍,则可以更换口罩,如果只是一般的潮湿可以在通风处晾干之后重复使用。[详细]

  • 专家面对面14:乘坐公共交通尽量不要拉扶手摸座椅

    万博手机登录市疾控中心消毒与媒介生物控制所现场应急处置科科长、副主任医师何亚明:乘坐公共交通工具时必须要佩戴口罩,尽量不要触碰扶手、座椅等物品,尽量保证疫情不在公共交通工具上发生。[详细]

  • 专家面对面11:输入病例及二三代病例的概念

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:从重点疫情地区回来的人算输入病例,在本地被传染了叫二代病例,如果二代病例再传给另外的人,另外的人就叫三代病例。 [详细]

  • 专家面对面12:在家熬夜看手机会使免疫力下降

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:对于待在家中没上班的市民,要有充足的营养和规律的作息,在家里也不能玩手机玩到凌晨,这样免疫力会下降,反倒增加患病的几率。[详细]

  • 专家面对面13:不恐慌不麻痹 而应提高警惕性

    万博手机登录市疾控中心呼吸道和新发传染病防控科科长、流行病学博士宿昆:现阶段大家不应该恐慌,恐慌不利于疫情的防控和自身的健康,但同时我们又不能麻痹大意,不能疏忽个人的防护。建议大家提高警惕性,时刻关注疫情的趋势和防控建议,按照相应的要求去做。[详细]

  • 专家面对面10:居家隔离可以做这些事

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组副组长、市公卫中心副主任、主任医师严晓峰:家里面如果没有病人,也没有密切接触者,可以采取普遍的一些预防方式,如尽量减少人员聚集,采取分餐制,洗手、通风换气、外出戴口罩等。[详细]

  • 专家面对面8:如有条件可对家中消毒

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组副组长、市公卫中心副主任、主任医师严晓峰:有条件的话可以给家里进行消毒,可以选择75%的酒精、84消毒液等,如果不具备这些条件,可对密切接触者或者患者使用过的物品通过30分钟、56度以上高温消毒。[详细]

  • 专家面对面9:家中无病人可以这样预防

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组副组长、市公卫中心副主任、主任医师严晓峰:家里面如果没有病人,也没有密切接触者,可以采取普遍的一些预防方式,如尽量减少人员聚集,采取分餐制,洗手、通风换气、外出戴口罩等。[详细]

  • 专家面对面7:提前返工上班 这样做可以降低感染风险

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗防控咨询专家组成员、市疾控中心原主任王豫林:现阶段能在家里办公就尽量不要坐在办公室上班,如果必须到单位工作, 可以采取错峰上下班、错峰吃饭或者打饭后自己找地方单独吃等方式来降低感染风险。[详细]

  • 专家面对面6:不用非得N95,市民戴医用外科口罩就够了

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长、万博手机登录医科大学附属第二医院呼吸科主任、博导王导新:在当下防疫物资比较紧缺的情况下,N95或KN95口罩应尽可能供给一线医务人员使用,普通市民戴医用外科口罩同样有防护能力。[详细]

  • 专家面对面5:不要讳疾忌医!感冒发烧咳嗽一定要去医院

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长、万博手机登录医科大学附属第二医院呼吸科主任、博导王导新:冬天是呼吸道疾病高发季节,如果出现感冒、发烧、咳嗽、呼吸困难等症状,一定要到正规医院相关科室去看,千万不要讳疾忌医![详细]

  • 专家面对面4:“四个集中” 全力战疫!

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长、万博手机登录医科大学附属第二医院呼吸科主任、博导王导新:疫情发生后,万博手机登录采取“四个集中”的防控救治措施:集中患者、集中专家、集中资源、集中救治。全体医务人员将不负重托,不怕困难,全力战胜这次重大疫情。[详细]

  • 专家面对面3:好现象!最近三天万博手机登录没有增加危重症

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗救治专家组组长、万博手机登录医科大学附属第二医院呼吸科主任、博导王导新:万博手机登录首例确诊病例已经出院,截止到1月31号又有两例患者的核酸检测是阴性。最近三天万博手机登录尽管确诊例数在增加,但是没有增加危重症,这是一个好现象。[详细]

  • 专家面对面2:最近几天很关键 特别关注三种病例

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗防控咨询专家组成员、市疾控中心原主任王豫林:这几天是防控的关键时期,特别关注三种病例:二代病例、聚集性病例、不明传播来源的病例。特别提醒大家要多加注意,少出门,不聚集,戴口罩,勤消毒。[详细]

  • 专家面对面1:再次倡导大家少出门 别“打堆”

    万博手机登录市新型冠状病毒感染的肺炎医疗防控咨询专家组成员、市疾控中心原主任王豫林:倡导大家尽量待在家里,开窗通风,不要到密集的人群,不要人“打堆”。如果要出来的话,可以到周围没有人的敞开环境走一走,相对来讲安全得多。[详细]